All
Arts en moviment
Creació Artística
Diversitat
Espai de cuina
espai de joc
Espai DIY
Espai escènic i fotogràfic
Espai LGTBI
Espai Violeta
Fet per joves
Fet per Joves
Fet per joves
Fet per Joves
Fet per joves
Fet per Joves
info
jocs online
Ludoteca
Música i So
Notícies
notícies
notícies
noticies
novetats
Pop-up
Ràdio
Recomanat per joves
sala de formació
sala de formació
Uncategorized
videotutorials
PENSA AMB EL TEU COS: rutina relaxant per a després de ballar.
I per a completar les teves sessions de ball, pots practicar aquests moviments de relaxació molt…
PHONÒLEGS. COMPOSICIÓ
Amb aquest vídeo que us presentam avui donam per finalitzada aquesta sèrie de gravacions en què hem…
CUINA SALUDABLE: galetes de Nadal.
Aquestes dates són ideals per a cuinar galetes i gaudir-ne en companyia… Te’n proposam aquesta versió…
AJUDES A LA CREACIÓ 2
Aquesta és la segona part del post, en què volem fer-vos un resum de les ajudes a la creació…
ESPAI DIY ONLINE:Arbres de Nadal nevats.
Durant aquests dies, és moment de decorar ca teva per Nadal. Et donam una idea molt…
AVUI RECOMANEM: “Philadelphia”
Per a la recomanació d’avui farem ús d’un clàssic del cinema, una pel·lícula que cercava i va…
PENSA AMB EL TEU COS: Pensa a estirar després de ballar!
Perquè continuïs completant les teves sessions de ball, compartim amb tu una rutina d’estiraments. No t’oblidis…
CUINA SALUDABLE: Hamburgueses vegetals
Hamburguesa no ha de ser sinònim de menjar ràpid. +Ingredients: -200gr. de cigrons -50gr. pa ratllat -un grapat de…
“EL RACONET” D’ESPAI EXTERIOR
Estrenem nova secció dins del nostre programa Espai exterior, es diu “el raconet. En aquesta secció podràs…
TROBADA ZOOM PER LA PARTICIPACIÓ JUVENIL A L’OCI
IREFREA és una organització que treballa en la prevenció de riscs en gent jove. Des d’IREFREA i…
ESPAI DIY ONLINE: RECICLEM PLÀSTIC
Fes una funda personalitzada per al teu berenar reciclant bosses de plàstic. +Materials: paper de forn…
AVUI RECOMANEM: “La belle saison”
Per tal de poder fer la recomanació d’aquesta setmana hem demanat ajuda i consell a Laura Esteva.…