ESPAI EXTERIOR 2X01
Comencem la segona temporada del nostre programa espai exterior amb una nova imatge. Cada dissabte un nou programa.
PHONÒLEGS: tips per pujar a l’escenari
Amb aquesta publicació, us volem presentar una nova edició de Phonòlegs. En aquest nou cicle de vídeos us parlarem de les primeres vegades que pujam a un escenari per a fer un concert. És evident que cada concert, cada grup i cada moment són únics, i que no…
TIPS DE DANSA: aprèn a girar sense marejar-te.
Un dels moviments més utilitzats en qualsevol estil de ball és el GIR. En aquest vídeo et proposam uns quants exercicis perquè puguis millorar la teva tècnica de gir sense marejar-te. A ASSAJAR!.
CUINA SALUDABLE: Còctel 0,0 (mojito de maduixa 0%)
+Ingredients: 2 cullerades de sucre morè 1 llima 1 llimona 5 fulles d’herba-sana soda 5 maduixes gel (ben picat). +Passos: -Pas 1: tallar 1/2 llima en quarts i 4 maduixes en daus. -Pas 2: posar al tassó la llima amb el sucre morè…
ESPAI DIY ONLINE: Làmpada
Bon dia a totes i tots Aquí teniu el nostre videotutorial de com crear una làmpada de forma diy amb molt poc material 😉
NOVA PARTIDA: 2021
L’equip d’espais joves vos volem donar les gràcies per haver continuat tot aquest any amb nosaltres, i ja que hem fet game over en aquest 2020, anem a provar una partida nova pel 2021 😉
Curtmetratge en commemoració del Dia dels Drets Humans
Durant el mes de desembre té lloc la commemoració del Dia dels Drets Humans. Amb motiu de la celebració d’aquesta efemèride tan important, un grup de joves amb el suport del Servei de Dinamització d’Espais Joves, estan preparant una cosa molt especial. Volem recordar a…
QUI BALLA AQUI? entrevista al grup TT
Voleu saber més sobre aquest grup de ball ? No et perdis l’entrevista completa que promocionem al nostre programa d’ espai exterior.
ESPAI DIY ONLINE:Idees originals per a embolicar regals.
Enguany dedica temps a embolicar els regals, fes-los personalitzats i únics per a cada familiar i amic. Què et semblen aquestes idees? +Materials: 2 rotllos de paper de regal tisores cinta adhesiva cola llapis elements naturals cintes nadalenques. +Passos: –Regal núm.1: amb…
PENSA AMB EL TEU COS: Recopilació dels moviments
Per a aquests dies compartim amb tu aquesta petita sèrie d’estiraments detox. Durant aquest Nadal dedica uns minuts al dia a fer una mica d’exercici!