ESPAI EXTERIOR 2X08
Cada dissabte un nou programa! En aquesta ocasió us deixem amb el nostre especial 8M amb tota la nostra programació.
HIP-HOP #PART3
Aquí us deixam la tercera i penúltima part del taller de hip-hop. Volem recordar-vos que el mes de febrer ja vàrem publicar la primera i la segona part, que si voleu visitar-les les podeu trobar en els següents enllaços: https://espaisjoves.cat/arts-en-moviment/hip-hop-part-1/ (primera part) https://espaisjoves.cat/arts-en-moviment/hip-hop-part-2/ (segona part) En aquest tercer vídeo, n’Alejandro Bernal us…
CUINA SALUDABLE: pa integral casolà.
Cuinar pa mai ha estat tan fàcil… Ni tan sols t’hi tacaràs les mans… +Ingredients: -4 tasses de farina integral -1 poc de llevat fresc -2 cullerades petites de sucre -2 cullerades petites de sal -2 cullerades d’oli d’oliva. +Utensilis: bol gros i motlo…
ESPAI DIY ONLINE: espelmes personalitzades.
Aquestes espelmes personalitzades són perfectes per a regalar, per a decorar, per a dies especials… A més són molt senzilles de fer, i amb un resultat increïble. +Materials: -espelmes -fotocòpies d’imatges o fotos -assecador -paper de forn -tisores -cola. +Passos: -Pas 1: Retallau les imatges…
ESPAI EXTERIOR 2X07
Cada dissabte un nou programa! En aquest programa, Alex ens informa de les novetats de l’agenda jove I el grup de Gaymers ens mostra la seva iniciativa en moments de covid 😉
SEGUIM BALLANT DES DE CASA
Durant aquest mes de febrer, 5 joves han participat a la iniciativa “Seguim ballant des de casa”. Aquesta iniciativa fou creada aquest mes sense iniciatives presencials, i com que els joves no podien fer ús de les sales de ball dels Espais Joves varen decidir…
PUJAR A L’ESCENARI TIP#4:Preparatius
Continuam amb la sèrie de vídeos Phonòlegs. Pujar a l’escenari. En aquesta quarta edició el músic i productor Cristian Eichborn ens parla de la comunicació dins el grup i sobre diferents aspectes per a tenir en compte a l’hora de plantejar un concert: creació del repertori i aprofitament dels assajos.
CUINA SALUDABLE: Com fer sushi: muntatge
El muntatge de sushi és el més divertit… Tria els teus ingredients favorits i posa’t “mans a l’estoreta”. En el nostre cas seran rotlles o maki vegetarians. +INGREDIENTS: -2 làmines d’algues nori -arròs de sushi (1 tassa) -llavors de sèsam o lli -alvocat -formatge crema…
COM EMPRAR L’EQUIP DE MÚSICA DE LES SALES DE BALL DELS ESPAIS JOVES
Si voleu aprendre a utilitzar els aparells de música de les sales de ball dels Espais Joves, aquí en teniu un vídeo molt senzill que hem creat. Per a accedir-hi fàcilment, podeu escanejar aquest codi QR. A més, a partir d’ara, en cada aparell de…
TIPS DE DANSA: DESPLAÇAMENTS VERTICALS
Voleu aprendre a desplaçar-vos? No us perdeu aquest vídeo amb uns senzills passos.