ESPAI EXTERIOR 2×06
Cada dissabte un nou programa! En aquest programa, Aina us informarà del nou videotutorial d’hip hop que tenim. I en el nostre raconet trobarem a n’Ainoa, monitora de Migjorn
HIP HOP # PART 2
Continuam amb els vídeos tutorials de hip hop. En aquesta ocasió, et duim la segona part del vídeo tutorial de hip hop que vàrem publicar dia 5 de febrer (si encara no has vist la primera part fes clic aquí). Continuam amb l’etapa de vídeos…
CUINA SALUDABLE: Iogurt casolà.
Has provat qualque vegada de fer el teu propi iogurt? És una de les receptes mes senzilles i sanes que existeixen! +Ingredients: -1 l de llet sencera o semidesnatada -1 iogurt natural. +Utensilis: -Termòmetre ( opcional ) -olla -pedaç de cuina -corda. +Passos: -Pas…
CUINA SALUDABLE : Com fer sushi: arròs.
Aquesta setmana us ensenyarem els secrets per a cuinar l’arròs de sushi amb uns passos molt senzills. +Ingredients (per a dos rotlles): -1 tassa d’arròs sushi -1 tassa d’aigua -2 cullerades de vinagre d’arròs -½ cullerada de sal -1 cullerada de sucre. *Utensilis: colador i…
ESPAI DIY ONLINE: AGULLA MÀGICA
Has sentit parlar de punch, needle o agulla màgica? És un tècnica de brodat amb resultats espectaculars i infinites possibilitats. +Materials: agulla màgica grossA tisores guix cinta adhesiva de pintor llana de colors bastidor (de costura) tela de sac. +Passos: -Pas…
ESPAI EXTERIOR 2×05
Un nou programa en les vostres pantalles com cada dissabte. Matias, dinamitzador de Diversitat, ens comptarà una mica sobre el grup “missió DH”, i el seu curtmetratge futurístic sobre els drets humans. També Marga, dinamitzadora de creació artística. ens presentarà al grup “histèria teatre” @histeria_teatre
COM DESCARREGAR L’AGENDA JOVE
Amb aquest divertit vídeo, la nostra dinamitzadora Gene ens explica on trobar l’agenda jove i com descarregar-te-la, tant si uses un ordinador com el mòbil.
PUJAR A L’ESCENARI TIP#3: I si ens equivocam?
Amb el post d’avui estrenam el tercer vídeo de la sèrie Phonòlegs. Pujar a l’escenari. En aquesta ocasió el tècnic de so Carlos Pijuan ens parla sobre la por a equivocar-nos, o a deixar de sonar, i ens aconsella sobre la manera d’actuar si es produeix alguna errada mentre tocam en directe.
TIPS DE DANSA: tècniques en terra
En aquest vídeo et mostarem com afegir moviments en terra d’una forma segura. Anima-t’hi!
ESPAI EXTERIOR 2×04
Nou episodi del nostre programa. Aquesta vegada Ainoa ens ensenya coses sobre el 11F, dia de la nena i la ciència. A més Iris al costat d’usuaris i usuàries dels nostres centres, ens ensenyen sobre la seva llengua materna Gràcies a tots i totes: @lithium._…
