CUINA SALUDABLE: poke bowl vegà.
Per a avui duim un plat amb origen a Hawaii. Per la seva preparació fàcil és una alternativa saludable al menjar ràpid. +Ingredients: 150 g d’arròs integral gingebre 1 pot petit de ciurons espècies (canyella, pebre roig dolç, cúrcuma i mix de pebres) 1/2…
MOSTRA VIRTUAL DE DIBUIX
És innegable que el dibuix és un art i una tècnica, però és el dibuix artístic el que ens dona mà per a aprofundir i deixar alliberar totes les nostres idees i els pensaments que se’ns ocorren. Avui us presentam una mostra de dibuix artístic que han fet algunes joves que…
CUINA SALUDABLE: Crema de garrova
La garrova és un aliment molt abundant a l’illa i amb el qual es poden fer multitud de receptes. Una és aquesta crema amb un gust deliciós i totalment saludable. +Ingredients: -5 cullerades de farina de garrova -15 dàtils sense os -1 tassó de llet…
ESPAI DIY ONLINE: Decoupage sobre vidre
Coneixes aquesta tècnica? És molt senzilla… Només necessites tovalloletes decoratives i elements de vidre… El resultat és genial! +Materials: plat de vidre cola blanca amb aigua pinzells acrílic blanc paper de vidre tovalloletes plàstic drap +Passos: -Pas 1 : Netejau la superfície…
DIA DEL LLIBRE
I varen vèncer el drac entre roses i llibres. Tornam a ser dia vint-i-tres i continuam donant la mà a la lectura. A vegades, ens agradaria trobar lectures diferents a aquelles a què estam acostumats, i d’altres volem continuar amb els gèneres que ens tenen…
ENTREVISTA A LES AUTORES DE LA MOSTRA DE DIBUIX VIRTUAL
El proper divendres dia 30 es posarà a l’abast del públic una mostra de dibuix virtual. Cinc al·lotes apassionades pel dibuix s’han aventurat a formar part d’aquesta iniciativa i fer-nos partícips de la seva imaginació i creació. Una setmana abans de fer-la pública, hem parlat…
CUINA SALUDABLE: menú de pícnic.
Us proposam un menú ideal per a un dia de pícnic super sa i molt complet! MENÚ -Beguda: llimonada Suc de mitja llimona , 2 cullerades de sucre moreno i Aigua. Removeu-ho bé i guardau-ho en una botella. -1r plat: amanida de pasta, rúcula i…
ESPAI DIY ONLINE:suport d’ordinador.
Avui t’ensenyam a fabricar un suport per al teu ordinador,un accessori molt útil que t’ajuda a cuidar la teva postura mentre l’utilitzes. Materials: -1 metre de canonada de PVC de 20 mm -6 connectors de 20 mm (colzes) -serra -regla -cola -retolador -pintura en esprai….
CUINA SALUDABLE: patés vegetals.
Dipejam amb aquests patés vegetals d’albergínia i olives? Una alternativa molt senzilla d’elaborar i supersana. Ingredients: -1 albergínia -1 llimona -4 cullerades d’oli d’oliva -1 cullerada de comí molt -1 cullerada petita de mix de pebres. Utensilis: bol i batedora. Passos: Paté…
ESPAI DIY ONLINE: portaclauers original.
On són les claus? En aquest vídeo et donam una solució que t’ajudarà a tenir les teves claus sempre localitzades i ordenades. +Materials: -Llistó de fusta (40 cm, aproximadament) -regla -serra -llapis i retolador negre -cordó -granadures plaques de fusta i bolles. …
