CUINA SALUDABLE: Aprèn a fer conserves
Creació Artística, Espai de cuina
0
Fer conserves és un recurs per a mantenir aliments i que ens pot ajudar en el nostre dia a dia per a tenir sempre una opció saludable al nostre rebost.
+Ingredients/Utensilis:
- aigua
- tomàtigues
- olla
- drap
- pinces
- pots de vidre buits
+Passos:
– Pas 1: Col·locar un drap dins l’olla i introduir els pots i les tapes; cobrir amb aigua i bullir durant 30 minuts.
– Pas 2: Anar preparant l’aliment a conservar.
– Pas 3: Treure els pots de l’olla i ficar-los al forn durant 30 minuts a 100 °C.
– Pas 4: Emplenar els pots amb l’aliment i tancar, abans d’introduir-los de nou dins l’olla amb aigua durant 1 hora.
Anima’t a realitzar les teves pròpies conserves!